食事→食べ慣れた消化のいい食事を食べましょう この季節に多いのがとりの唐揚げと水の関係 試合や練習で丸1日かかる時に手作り弁当で揚げ物を食べる選手が多いです　試合や練習時に冷たい水を飲むと思いますが、油(脂)と冷たい水がケンカして胃ケイレンを起こしてしまうケースがあります。...

地方在住者で都会に出ず、地方のトレーナーになるのは難しいと私は思う。理由は都会だと様々なスポーツ団体や医療関係企業・スポーツメーカー・大学・専門学校で勉強会や交流会がある。これがいい刺激となるのでレベルを高めることができる。また人口が多いので、関係者・先輩後輩・知人友人など...

トレーナーって職業＆言葉って抽象的!　辞典では指導者を指す。代表的なのはボクシングのコーチとかフィットネスクラブの指導者。スポーツ競技では医療関係を担当するのがトレーナー。トレーナーって英語ではTrainerと書く。多分運転手が転じてTrainerとなったと思う。ちなみにコ...

結論から言えば「ほとんどのトレーナーは喰えん!」 高校のスポーツ学科関連・医療系とスポーツ関連の専門学校・大学の医療系の学部、学科・体育学部・学科、アメリカの大学や大学院を卒業してトレーナー関連の資格者、日本スポーツ協会発行のアスレティックトレーナーの資格・各専門学校が発行...

2022年1月に日本スポーツ協会にアスレティックトレーナーとして表彰の楯をいただきました。 通常であれば、2022年3月に秋田キャッスルホテルか旧ビューホテルで秋田県スポーツ協会から表彰されるのだが、コロナ感染予防ということで表彰式しないそうな。面白かったのが、日本スポーツ...

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーで一番多い職業は鍼灸師であった 私自身も鍼灸師の一人だが、資格を取った理由のひとつに鍼(ハリ)が最も効果を発揮 するので資格取得した一人です